ダイエット・料理– category –

リベルサスってなんで痩せるの？2026年最新版まとめ ※この記事は筆者が個人的に調べた体験記です。記事内には広告・アフィリエイトリンクが含まれます。リンクからご購入いただけると筆者が喜びます。 「リベルサス飲むと痩せる」ってよく聞くけど、なんで...

遺伝子検査をやってみた！ ずいぶん納得いくことばかりで、もっと早くやっておけばよかったと思ったので紹介したい件。 遺伝子検査ってなんか大掛かりで、10万円くらいするようなイメージだったんだけれど、思ったより全然お手頃で。カテゴリー別なら5,000...

365日ほぼ毎回入浴剤を使用している私が様々なものを試した結果、これはおすすめ！と言い切れる入浴剤をぜひともおすすめしたい件。 ※記事は筆者が体験した個人的感想です。記事内のバナーなどに広告/アフェリエイトが含まれます。リンクから購入いただけ...

レバニラの金太郎とは https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131405/13289015/ 最近近所で話題のお店、お散歩中に行列を見かけていていつかは！と思いつつ来れてなかったお店秋田の名店が金曜・土曜の二日間のみ新馬場にやってきていると噂で、散歩中によく長...

さて、10kg痩せたから(といっても元々重いのでそこまで変化ないｗ)その流れをお知らせしておこうかな～と。基本、GLP-1受容体作動薬「リベルサス」経口薬を3ケ月服用して痩せたからその報告と、おすすめ服用術と注意点などをまとめてみたよ！ GLP-1ダイエ...

食に関しての探求心とそれなりに食べている品質、種類は自負するものがあると思っています。そんな私の好きな食べ物に、シャルキュトリがあり、とにかく加工肉好き。でも、美味しいものに出会うのはなかなか難しいし、お値段がすんごい事もしばしば。 そん...

飲むだけで痩せる薬は、本当に痩せるの？！ 「人は歩くだけでは痩せない」し、「ジムに通うだけでは痩せない」事は実証済み！（痩せよう！という気力や努力が必要ということでちゃんとやれば痩せると思うよ） 痩せたらいいな。とは思うけれど、そのために...

30歩しか歩かなかった私が、毎日平均「8000歩」歩くようになった話 ～M2Eって何？動いて稼ぐ？そんな都合のいい話ある？～ きっかけは、月に1回くらいしか行かなくなったスポーツジムを解約したこと。年会費くらいの予算で何か始めようかな～、他のジムや...

私が引っ越しの際に、いろいろ調べたりして購入して便利だったグッズたちを紹介飲み会などで色々おススメしたら結構知られていない、好評なお風呂カビ防止用品など。 お風呂のカビ対策　徹底！ 「バイオお風呂のカビきれい」これ、お風呂の中にバイオを飼...

ハラミを焼く。   待ちに待った、あの、たれがジュっと鉄板の上ではじけ音を立てる様、タレが焦げるにおい。 これだ！私はこれがしたかったのだ。   今日は朝起きてからずっと焼肉の気分だった ただあの、熱々の鉄板に肉をジュウッっと横たえて...

まわりに言われ続けた、40を過ぎたら、、、過ぎたら、、、、 別に過ぎても何ともなかった数年、あれ、、、なんか、、、変化が身に染み始める しっかり40代になったんだな！と実感できる45歳。 45歳の生態。 「昨日まで見えていた気がする場所がぼやける。...

友人の投稿で目にして以来、気になって気になって仕方がなかった。 どんなことしてでも一度は行くぞー！と気合を入れて予約への道のり(笑) FBで友人としてつながり、その後、予約枠が発信されるとそこへメッセージを送ってようやく席をゲットできる。しか...

私には、世の中でもてはやされ、行列を作っていたり、予約困難店の料理でも時に？？？と思うものがいくつかある。みんながおいしぃ～って言っているので一応「ふんふん」とは頷くが、心の中でこれ旨いのか…そんなに？とか思っているメニューがいくつかあっ...

今日はクリスマスイブで明日はクリスマス。んなこた、わかってる！ 初めに言っておくけど、このブログはクリスマスネタは一切ありません。あえて言うなら、クリスマスを目の前に仕事が山積みで病んだ女の叫びです(笑) 私の楽しい白髪抜き　　え？ｗ 暇な時...

ラッキーカラーで指先から幸運ゲット♪ その時々の目的に合わせて、可愛くデザイン 2015年のラッキーカラーネイル グリーンとゴールドを使って 今年のラッキーカラーなので、１年中有効なデザインです グリーンには健康運もあるので、季節の変わり目など健...

クックパッド＆NEVERまとめに掲載されているレシピを30近く見て、各レシピの良いとこどり！ 特殊な調理器具を必要としない安全で簡単な方法をチョイスして作ったら、ホムパで本当に好評♪　口で何度も説明してもきっと忘れちゃうと思うので、敢えてまとめて...

美容のド素人、40歳になるまでヘチマコロンやオールインワン系、コンビニコスメで育ってきましたが、そろそろ良い化粧品を使って、維持するものも必要だと思い立ってのトライアル。基本、肌にトラブルがないタイプなので参考になるかな？という感じですが...